Canvis a "Tai-txí per a adults als parcs"
Títol (Català)
- +Tai-txí per adults als parcs
Progrés
- +70.0
Descripció (Català)
-
+
Títol de la proposta: Tai-txí per adults als parcs
Descripció: Impulsar aquest exercici que permet reforçar la musculatura, treballar l'equilibri i millorar el control del cos; i fer-ho en parcs, per gaudir al mateix temps de la natura.
Ubicació: diferents parcs de Sant Cugat
Pressupost disponible: 5.000€
El Tai-txí consisteix en sèries de moviments lents, circulars i coordinats amb la respiració. Permet mantenir una activitat física suau, sense necessitat de tenir uns coneixements ni condició física previs.
La proposta s'ha traduït en un programa amb una quinzena de sessions gratuïtes repartides entre el centre, Volpelleres, Mira-sol i la Floresta.
CENTRE
Parc Central
Quan?
Els dimecres 14 d’octubre, 28 d'octubre i 4 de novembre.
A quina hora?
D’11.15 a 12.15 h
On?
Al Parc Central, a la zona verda entre el parc infantil de la piràmide de corda i el pont del carrer Pere Serra.
Jardins de Sant Francesc
Quan?
Els dimecres 18 de novembre, 2 de desembre i 16 de desembre.
A quina hora?
D’11.15 a 12.15 h
On?
Als Jardins de Sant Francesc.
VOLPELLERES
Quan?
Els dimarts 27 d'octubre, 10 de novembre i 24 de novembre.
A quina hora?
De 17 a 18 hores.
On?
Parc de Dolors Bigas (c. Dolors Bigas, a la pèrgola del costat del parc infantil).
MIRA-SOL
Quan?
Els dissabtes 10 d'octubre, 24 d'octubre i 7 de novembre.
A quina hora?
D'11.30 a 12.30 hores.
On?
Pati del Casal de Mira-sol.
LA FLORESTA
Quan?
Els dijous 22 d'octubre, 12 de novembre i 26 de novembre.
A quina hora?
De 12 a 13 hores.
On?
Parc de les Dones de la Floresta.